pour preparer le reveillon

(revenir au carnet d'entrainement)

pour preparer le reveillon par foxtrot
Date31/12/2022 Type de séanceContinu Distance8.53369 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 282 m D+ / 276 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h11'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.88 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.23 km/h18'32''18'32''
2 km4.36 km/h13'45''32'17''
3 km4.08 km/h14'41''46'58''
4 km2.11 km/h28'22''01h15'20''
5 km5.26 km/h11'24''01h26'44''
6 km4.86 km/h12'20''01h39'04''
7 km4.59 km/h13'03''01h52'07''
8 km4.4 km/h13'38''02h05'45''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !