Footing

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Footing par Goldenick
Date17/4/2022 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuRoma DifficultéUn peu difficile Dénivelé 130 m D+ / 126 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h09'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km9.94 km/h06'02''12'43''
3 km9.37 km/h06'24''19'07''
4 km10.55 km/h05'41''24'48''
5 km9.94 km/h06'02''30'50''
6 km10.58 km/h05'40''36'30''
7 km8.75 km/h06'51''43'21''
8 km8.91 km/h06'44''50'05''
9 km7.14 km/h08'24''58'29''
10 km10.61 km/h05'39''01h04'08''

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