Cross de la Saintinoise - 10 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Cross de la Saintinoise - 10 km par BOUK honte-du-sport
Date20/2/2022 Type de séanceCompétition Distance9.36593 kms
LieuBrison St Innocent DifficultéUn peu difficile Dénivelé 190 m D+ / 185 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 49'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.11 km/h05'24''05'24''
2 km11.61 km/h05'10''10'34''
3 km11.35 km/h05'17''15'51''
4 km11.39 km/h05'16''21'07''
5 km11.42 km/h05'15''26'22''
6 km10.71 km/h05'36''31'58''
7 km11.76 km/h05'06''37'04''
8 km10.87 km/h05'31''42'35''
9 km10.81 km/h05'33''48'08''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !