ubbc - Le Tour à Raya

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ubbc - Le Tour à Raya par RayaRun
Date22/7/2021 Type de séanceContinu Distance12.5 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 400 m D+ / 239 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.75 km/h06'09''12'51''
3 km10.05 km/h05'58''18'49''
4 km10.58 km/h05'40''24'29''
5 km8.12 km/h07'23''31'52''
6 km10.14 km/h05'55''37'47''
7 km9.89 km/h06'04''43'51''
8 km9.25 km/h06'29''50'20''
9 km9.62 km/h06'14''56'34''
10 km6.53 km/h09'11''01h05'45''
11 km6.7 km/h08'57''01h14'42''

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