alpe + col de sarenne
(revenir au carnet d'entrainement)
30/7/2020 |
Continu |
81.3026 kms |
livet |
Un peu difficile |
2057 m D+ / 2055 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
04h31'51'' |
Inconnue |
-/- |
17.94 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 16.74 km/h | 03'35'' | 03'35'' | 2 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 06'51'' | 3 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 08'49'' | 4 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 10'41'' | 5 km | 30.25 km/h | 01'59'' | 12'40'' | 6 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 14'49'' | 7 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 17'03'' | 8 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 20'12'' | 9 km | 16.07 km/h | 03'44'' | 23'56'' | 10 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 27'47'' | 11 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 32'27'' | 12 km | 12 km/h | 05'00'' | 37'27'' | 13 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 42'51'' | 14 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 48'14'' | 15 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 53'25'' | 16 km | 11.72 km/h | 05'07'' | 58'32'' | 17 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 01h03'43'' | 18 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 01h08'33'' | 19 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 01h13'11'' | 20 km | 14.06 km/h | 04'16'' | 01h17'27'' | 21 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h22'07'' | 22 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 01h24'18'' | 23 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 01h30'22'' | 24 km | 10.46 km/h | 05'44'' | 01h36'06'' | 25 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 01h41'55'' | 26 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 01h48'04'' | 27 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 01h53'09'' | 28 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 01h56'17'' | 29 km | 15.31 km/h | 03'55'' | 02h00'12'' | 30 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 02h03'46'' | 31 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 02h06'15'' | 32 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 02h08'33'' | 33 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 02h10'41'' | 34 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 02h15'05'' | 35 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 02h20'53'' | 36 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 02h27'12'' | 37 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 02h30'31'' | 38 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 02h32'42'' | 39 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 02h34'44'' | 40 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 02h37'13'' | 41 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 02h39'33'' | 42 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 02h41'35'' | 43 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 02h43'43'' | 44 km | 14.06 km/h | 04'16'' | 02h47'59'' | 45 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 02h49'53'' | 46 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 02h51'21'' | 47 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 02h53'02'' | 48 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 02h55'53'' | 49 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 02h57'39'' | 50 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 02h59'53'' | 51 km | 50 km/h | 01'12'' | 03h01'05'' | 52 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 03h02'57'' | 53 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 03h10'07'' | 54 km | 8.47 km/h | 07'05'' | 03h17'12'' | 55 km | 6.77 km/h | 08'51'' | 03h26'03'' | 56 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 03h27'56'' | 57 km | 19.25 km/h | 03'07'' | 03h31'03'' | 58 km | 15 km/h | 04'00'' | 03h35'03'' | 59 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 03h40'08'' | 60 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 03h45'22'' | 61 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 03h47'20'' | 62 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 03h49'12'' | 63 km | 30.25 km/h | 01'59'' | 03h51'11'' | 64 km | 37.5 km/h | 01'36'' | 03h52'47'' | 65 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 03h54'49'' | 66 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 03h57'06'' | 67 km | 37.89 km/h | 01'35'' | 03h58'41'' | 68 km | 41.37 km/h | 01'27'' | 04h00'08'' | 69 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 04h02'54'' | 70 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 04h05'42'' | 71 km | 24 km/h | 02'30'' | 04h08'12'' | 72 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 04h10'16'' | 73 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 04h12'30'' | 74 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 04h14'38'' | 75 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 04h16'59'' | 76 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 04h19'19'' | 77 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 04h21'36'' | 78 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 04h23'55'' | 79 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 04h26'08'' | 80 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 04h28'17'' | 81 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 04h30'07'' |
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