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British lockdown mk1 i.e. "one form of exercise a day" - day 38 : Sortie matinale d'~1h en endurance fondamentale (Barge Walk, Bushy Park) par PetitManseng | |||||
Date | 30/4/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6856 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / 27 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h02'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/141 | ||
Moyenne | 12.12 km/h |
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