endurance

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endurance par Aiaccinu
Date30/12/2019 Type de séanceContinu Distance6.221 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 116 m D+ / 116 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.04 km/h08'31''08'31''
2 km7.91 km/h07'35''16'06''
3 km7.91 km/h07'35''23'41''
4 km8.25 km/h07'16''30'57''
5 km8.31 km/h07'13''38'10''
6 km8.14 km/h07'22''45'32''

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