Courir pour l'Espoir - 5 km

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Courir pour l'Espoir - 5 km par gnoufee
Date11/11/2019 Type de séanceContinu Distance5.61952 kms
LieuVitrolles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 71 m D+ / 69 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 23'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.07 km/h03'44''03'44''
2 km11.5 km/h05'13''08'57''
3 km13.53 km/h04'26''13'23''
4 km15.06 km/h03'59''17'22''
5 km15.51 km/h03'52''21'14''

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