Boucle n°2 du trail de St Médard

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Boucle n°2 du trail de St Médard par Mathias
Date7/6/2019 Type de séanceContinu Distance10.5869 kms
LieuAveizieux DifficultéAssez difficile Dénivelé 365 m D+ / 365 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 58'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.22 km/h04'13''04'13''
2 km14.45 km/h04'09''08'22''
3 km14.28 km/h04'12''12'34''
4 km13.84 km/h04'20''16'54''
5 km9.52 km/h06'18''23'12''
6 km12.5 km/h04'48''28'00''
7 km8.73 km/h06'52''34'52''
8 km9.54 km/h06'17''41'09''
9 km10.05 km/h05'58''47'07''
10 km8.25 km/h07'16''54'23''

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