Marche rapide

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Marche rapide par polosh
Date29/1/2019 Type de séanceContinu Distance6.04 kms
LieuVaugneray DifficultéMoyenne Dénivelé 264 m D+ / 244 m D-
SportMarche IntensitéEchauffement/récup. Durée 54'16''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 115/156
  Moyenne 6.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.77 km/h08'51''08'51''
2 km6.34 km/h09'27''18'18''
3 km6.3 km/h09'31''27'49''
4 km7.07 km/h08'29''36'18''
5 km7.21 km/h08'19''44'37''
6 km6.48 km/h09'15''53'52''

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