10 km de Metz

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10 km de Metz par L'Zoreil
Date18/11/2018 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 38 m D+ / 42 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 167/182
  Moyenne 11.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.12 km/h04'57''04'57''
2 km12.08 km/h04'58''09'55''
3 km11.72 km/h05'07''15'02''
4 km11.92 km/h05'02''20'04''
5 km11.42 km/h05'15''25'19''
6 km11.88 km/h05'03''30'22''
7 km11.76 km/h05'06''35'28''
8 km11.18 km/h05'22''40'50''
9 km11.04 km/h05'26''46'16''

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