La Berruyenne

(revenir au carnet d'entrainement)

La Berruyenne par BOUK honte-du-sport
Date2/9/2018 Type de séanceCompétition Distance11.7593 kms
LieuRuy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 360 m D+ / 495 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.08 km/h04'58''04'58''
2 km11.35 km/h05'17''10'15''
3 km9.37 km/h06'24''16'39''
4 km11.25 km/h05'20''21'59''
5 km10.84 km/h05'32''27'31''
6 km10.46 km/h05'44''33'15''
7 km8.8 km/h06'49''40'04''
8 km11.28 km/h05'19''45'23''
9 km12.54 km/h04'47''50'10''
10 km11.72 km/h05'07''55'17''
11 km13.74 km/h04'22''59'39''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !