Courir à Peynier - 11km

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Courir à Peynier - 11km par gnoufee
Date9/4/2017 Type de séanceContinu Distance10.964 kms
LieuPeynier DifficultéUn peu difficile Dénivelé 176 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.81 km/h04'03''04'03''
2 km13.89 km/h04'19''08'22''
3 km13.13 km/h04'34''12'56''
4 km13.48 km/h04'27''17'23''
5 km9.7 km/h06'11''23'34''
6 km11.61 km/h05'10''28'44''
7 km14.4 km/h04'10''32'54''
8 km12.08 km/h04'58''37'52''
9 km12.63 km/h04'45''42'37''
10 km14.51 km/h04'08''46'45''

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