La Boucle Gardannaise - 12 km

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La Boucle Gardannaise - 12 km par FAB72
Date10/1/2016 Type de séanceContinu Distance11.2415 kms
LieuGardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 179 m D+ / 156 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.07 km/h03'44''03'44''
2 km14.06 km/h04'16''08'00''
3 km11.96 km/h05'01''13'01''
4 km10 km/h06'00''19'01''
5 km11.65 km/h05'09''24'10''
6 km11.84 km/h05'04''29'14''
7 km13.13 km/h04'34''33'48''
8 km13.68 km/h04'23''38'11''
9 km13.28 km/h04'31''42'42''
10 km15.38 km/h03'54''46'36''
11 km15.38 km/h03'54''50'30''

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