10 * 1mn en côte - parc de Sceaux

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10 * 1mn en côte - parc de Sceaux par alain94
Date23/12/2015 Type de séanceContinu Distance16.7937 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 208 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h32'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km10.97 km/h05'28''11'07''
3 km11.57 km/h05'11''16'18''
4 km10.77 km/h05'34''21'52''
5 km11.07 km/h05'25''27'17''
6 km6.07 km/h09'53''37'10''
7 km9.62 km/h06'14''43'24''
8 km10 km/h06'00''49'24''
9 km9.89 km/h06'04''55'28''
10 km9.25 km/h06'29''01h01'57''
11 km10.37 km/h05'47''01h07'44''
12 km11.21 km/h05'21''01h13'05''
13 km10.19 km/h05'53''01h18'58''
14 km12.41 km/h04'50''01h23'48''
15 km12.54 km/h04'47''01h28'35''
16 km11.76 km/h05'06''01h33'41''

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