footing

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footing par mao14
Date7/10/2015 Type de séanceContinu Distance11.8607 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 94 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km8.84 km/h06'47''13'33''
3 km9.52 km/h06'18''19'51''
4 km8.82 km/h06'48''26'39''
5 km9.42 km/h06'22''33'01''
6 km8.12 km/h07'23''40'24''
7 km9.3 km/h06'27''46'51''
8 km9.6 km/h06'15''53'06''
9 km7.77 km/h07'43''01h00'49''
10 km9.44 km/h06'21''01h07'10''
11 km9.97 km/h06'01''01h13'11''

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