footing

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footing par nono14
Date15/5/2015 Type de séanceContinu Distance14.9677 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 187 m D+ / 196 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h50'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.8 km/h07'41''07'41''
2 km8.39 km/h07'09''14'50''
3 km7.33 km/h08'11''23'01''
4 km7.48 km/h08'01''31'02''
5 km8 km/h07'30''38'32''
6 km8.51 km/h07'03''45'35''
7 km8.61 km/h06'58''52'33''
8 km4.02 km/h14'54''01h07'27''
9 km6.45 km/h09'18''01h16'45''
10 km8.45 km/h07'06''01h23'51''
11 km8.73 km/h06'52''01h30'43''
12 km8.39 km/h07'09''01h37'52''
13 km8.12 km/h07'23''01h45'15''
14 km8.08 km/h07'25''01h52'40''

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