Trail des Gaulois - 17 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail des Gaulois - 17 km par Krapo07
Date19/10/2014 Type de séanceContinu Distance17.2 kms
LieuCharmes Sur Rhone DifficultéUn peu difficile Dénivelé 616 m D+ / 613 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h52'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km11.84 km/h05'04''10'49''
3 km5.85 km/h10'15''21'04''
4 km9.04 km/h06'38''27'42''
5 km9.91 km/h06'03''33'45''
6 km10.52 km/h05'42''39'27''
7 km6.97 km/h08'36''48'03''
8 km8.88 km/h06'45''54'48''
9 km9.02 km/h06'39''01h01'27''
10 km8.2 km/h07'19''01h08'46''
11 km9.62 km/h06'14''01h15'00''
12 km9.37 km/h06'24''01h21'24''
13 km11.07 km/h05'25''01h26'49''
14 km10.49 km/h05'43''01h32'32''
15 km10.22 km/h05'52''01h38'24''
16 km9.06 km/h06'37''01h45'01''
17 km8.97 km/h06'41''01h51'42''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !