5 km Series - Claregalway

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5 km Series - Claregalway par Jerome_I
Date20/5/2014 Type de séanceCompétition Distance5 kms
LieuClaregalway DifficultéUn peu difficile Dénivelé 44 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 17'34''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 164/176
  Moyenne 17.07 km/h
Commentaire public
claregalway 5km serie, just finished 1sec behind John.

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.14 km/h03'30''03'30''
2 km17.39 km/h03'27''06'57''
3 km17.39 km/h03'27''10'24''
4 km16.98 km/h03'32''13'56''
5 km16.9 km/h03'33''17'29''

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