La Boucle Bel-Air - 12 km

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La Boucle Bel-Air - 12 km par FAB72
Date4/5/2014 Type de séanceContinu Distance11.9625 kms
LieuBouc Bel Air DifficultéUn peu difficile Dénivelé 245 m D+ / 230 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16 km/h03'45''03'45''
2 km14.28 km/h04'12''07'57''
3 km14.34 km/h04'11''12'08''
4 km13.63 km/h04'24''16'32''
5 km15.72 km/h03'49''20'21''
6 km15.58 km/h03'51''24'12''
7 km15.72 km/h03'49''28'01''
8 km14.34 km/h04'11''32'12''
9 km13.79 km/h04'21''36'33''
10 km13.33 km/h04'30''41'03''
11 km14.57 km/h04'07''45'10''

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