La Foulée du Foussa - 18 km

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La Foulée du Foussa - 18 km par KikourOtreize
Date23/2/2014 Type de séanceContinu Distance17.5393 kms
LieuRognes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 213 m D+ / 213 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h07'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km9.04 km/h06'38''12'47''
3 km9.04 km/h06'38''19'25''
4 km7.39 km/h08'07''27'32''
5 km7.54 km/h07'57''35'29''
6 km7.15 km/h08'23''43'52''
7 km9.83 km/h06'06''49'58''
8 km7.94 km/h07'33''57'31''
9 km7.59 km/h07'54''01h05'25''
10 km8.95 km/h06'42''01h12'07''
11 km8.45 km/h07'06''01h19'13''
12 km8.21 km/h07'18''01h26'31''
13 km7.91 km/h07'35''01h34'06''
14 km9 km/h06'40''01h40'46''
15 km8.41 km/h07'08''01h47'54''
16 km7.4 km/h08'06''01h56'00''
17 km8.18 km/h07'20''02h03'20''

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