Communauté des sports d'endurance
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Col des Ayes par Bernin
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| Col des Ayes par Bernin par gillou38 | |||||
| Date | 9/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | plateau des petites Roches | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.8 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Distance approximative | |||||
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