Narbonne

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Narbonne par béné38
Date4/3/2013 Type de séanceFractionné court Distance9.6788 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 406 m D+ / 526 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h22'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.23 km/h06'30''06'30''
2 km6.2 km/h09'40''16'10''
3 km5.72 km/h10'29''26'39''
4 km4.21 km/h14'15''40'54''
5 km7.28 km/h08'14''49'08''
6 km7.92 km/h07'34''56'42''
7 km8.97 km/h06'41''01h03'23''
8 km9.02 km/h06'39''01h10'02''
9 km8 km/h07'30''01h17'32''

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