entrainement

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entrainement par jjehl
Date8/1/2013 Type de séanceContinu Distance8.34142 kms
Lieustade rillieux DifficultéUn peu difficile Dénivelé 164 m D+ / 187 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.8 km/h06'49''06'49''
2 km7.51 km/h07'59''14'48''
3 km6.53 km/h09'11''23'59''
4 km3.52 km/h17'02''41'01''
5 km7.21 km/h08'19''49'20''
6 km8.1 km/h07'24''56'44''
7 km7.82 km/h07'40''01h04'24''
8 km8.53 km/h07'02''01h11'26''

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