footing pas zen!!!!!!

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footing pas zen!!!!!! par neoh14
Date15/2/2013 Type de séanceContinu Distance8.9254 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 67 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/182
  Moyenne 10.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km10.14 km/h05'55''12'20''
3 km10.71 km/h05'36''17'56''
4 km10.9 km/h05'30''23'26''
5 km8.91 km/h06'44''30'10''
6 km10.46 km/h05'44''35'54''
7 km10.77 km/h05'34''41'28''
8 km10.34 km/h05'48''47'16''

3 commentaires

Commentaire de mao14 posté le 16-02-2013 à 09:53:13

tu as fait un infarc au 3eme kilo?????????????????

Commentaire de neoh14 posté le 16-02-2013 à 11:13:07

non non pas encore c'est juste des interférences....heureusement :)

Commentaire de co14 posté le 16-02-2013 à 14:41:20

il a eu peur du teckel...:)

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