Footing

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Footing par Jipé
Date18/9/2012 Type de séanceContinu Distance10.4462 kms
LieuEtangs de Cesson DifficultéUn peu difficile Dénivelé 62 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.22 km/h05'52''11'49''
3 km11 km/h05'27''17'16''
4 km10.94 km/h05'29''22'45''
5 km11.68 km/h05'08''27'53''
6 km11.84 km/h05'04''32'57''
7 km11.8 km/h05'05''38'02''
8 km11.57 km/h05'11''43'13''
9 km11.32 km/h05'18''48'31''
10 km12.32 km/h04'52''53'23''

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