(revenir au carnet d'entrainement)

par LePhi
Date3/9/2012 Type de séanceFractionné court Distance8.65414 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 119 m D+ / 102 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 47'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km11.96 km/h05'01''10'04''
3 km12.37 km/h04'51''14'55''
4 km10.81 km/h05'33''20'28''
5 km11.53 km/h05'12''25'40''
6 km10 km/h06'00''31'40''
7 km9.72 km/h06'10''37'50''
8 km10.61 km/h05'39''43'29''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !