La Traversée des Alpilles - 14 km

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La Traversée des Alpilles - 14 km par KikourOtreize
Date1/11/2011 Type de séanceContinu Distance14.0312 kms
LieuSt Remy De Provence DifficultéUn peu difficile Dénivelé 184 m D+ / 183 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h24'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.94 km/h06'02''06'02''
2 km10 km/h06'00''12'02''
3 km9.02 km/h06'39''18'41''
4 km10.22 km/h05'52''24'33''
5 km9.97 km/h06'01''30'34''
6 km10.31 km/h05'49''36'23''
7 km9.2 km/h06'31''42'54''
8 km7.94 km/h07'33''50'27''
9 km10.25 km/h05'51''56'18''
10 km9.7 km/h06'11''01h02'29''
11 km10.77 km/h05'34''01h08'03''
12 km10.65 km/h05'38''01h13'41''
13 km11.61 km/h05'10''01h18'51''
14 km11.65 km/h05'09''01h24'00''

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