BIKE 1

(revenir au carnet d'entrainement)

BIKE 1 par herminette
Date2/5/2011 Type de séanceContinu Distance18.16 kms
LieuCanal Nantes Brest DifficultéUn peu difficile Dénivelé 89 m D+ / 74 m D-
SportRun and Bike IntensitéInconnue Durée 01h41'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 65/108
  Moyenne 10.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km10.16 km/h05'54''11'16''
3 km11.11 km/h05'24''16'40''
4 km7.48 km/h08'01''24'41''
5 km11.25 km/h05'20''30'01''
6 km11.18 km/h05'22''35'23''
7 km11.32 km/h05'18''40'41''
8 km11.32 km/h05'18''45'59''
9 km11.46 km/h05'14''51'13''
10 km11.35 km/h05'17''56'30''
11 km8.73 km/h06'52''01h03'22''
12 km11.57 km/h05'11''01h08'33''
13 km11.21 km/h05'21''01h13'54''
14 km11.39 km/h05'16''01h19'10''
15 km11.5 km/h05'13''01h24'23''
16 km11.68 km/h05'08''01h29'31''
17 km11.68 km/h05'08''01h34'39''
18 km11.5 km/h05'13''01h39'52''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !