20 km

(revenir au carnet d'entrainement)

20 km par waddle_seb
Date28/7/2010 Type de séanceContinu Distance20.4851 kms
LieuPONT SAINT MARTIN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 58 m D+ / 56 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 36'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 33.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km31.03 km/h01'56''01'56''
2 km34.61 km/h01'44''03'40''
3 km36.73 km/h01'38''05'18''
4 km36 km/h01'40''06'58''
5 km36 km/h01'40''08'38''
6 km41.37 km/h01'27''10'05''
7 km31.03 km/h01'56''12'01''
8 km30.5 km/h01'58''13'59''
9 km32.43 km/h01'51''15'50''
10 km32.14 km/h01'52''17'42''
11 km35.29 km/h01'42''19'24''
12 km34.61 km/h01'44''21'08''
13 km34.61 km/h01'44''22'52''
14 km31.57 km/h01'54''24'46''
15 km29.03 km/h02'04''26'50''
16 km31.57 km/h01'54''28'44''
17 km30 km/h02'00''30'44''
18 km32.14 km/h01'52''32'36''
19 km33.96 km/h01'46''34'22''
20 km37.5 km/h01'36''35'58''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !