ALLER BOULOT VELO

(revenir au carnet d'entrainement)

ALLER BOULOT VELO par lolo'
Date8/7/2010 Type de séanceContinu Distance9.50354 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 75 m D+ / 12 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 28'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 20.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km20.11 km/h02'59''02'59''
2 km24.32 km/h02'28''05'27''
3 km21.95 km/h02'44''08'11''
4 km20.57 km/h02'55''11'06''
5 km23.07 km/h02'36''13'42''
6 km24.48 km/h02'27''16'09''
7 km21.55 km/h02'47''18'56''
8 km19.04 km/h03'09''22'05''
9 km17.22 km/h03'29''25'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !