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Dardilly - Parcours VMA par zwiling | |||||
Date | 18/6/2010 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10 kms |
Lieu | Dardilly | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 97 m D+ / 97 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 53'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.32 km/h |
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