#55 Trempé jusqu'aux os !

(revenir au carnet d'entrainement)

#55 Trempé jusqu'aux os ! par knix05
Date11/5/2010 Type de séanceContinu Distance8.9567 kms
LieuGap (hautes Alpes) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 24 m D+ / 21 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.16 km/h06'33''12'53''
3 km7.31 km/h08'12''21'05''
4 km9 km/h06'40''27'45''
5 km8.71 km/h06'53''34'38''
6 km8.65 km/h06'56''41'34''
7 km10.58 km/h05'40''47'14''
8 km10.49 km/h05'43''52'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.18 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !