sortie vélo

(revenir au carnet d'entrainement)

sortie vélo par millénium
Date21/2/2010 Type de séanceContinu Distance34.228 kms
Lieugleizé DifficultéUn peu difficile Dénivelé 494 m D+ / 497 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h14'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.12 km/h07'23''07'23''
2 km17.64 km/h03'24''10'47''
3 km12.99 km/h04'37''15'24''
4 km16.28 km/h03'41''19'05''
5 km17.73 km/h03'23''22'28''
6 km13.74 km/h04'22''26'50''
7 km9.89 km/h06'04''32'54''
8 km9.97 km/h06'01''38'55''
9 km6.34 km/h09'27''48'22''
10 km16.98 km/h03'32''51'54''
11 km30.5 km/h01'58''53'52''
12 km12.5 km/h04'48''58'40''
13 km14.81 km/h04'03''01h02'43''
14 km17.39 km/h03'27''01h06'10''
15 km17.39 km/h03'27''01h09'37''
16 km18.55 km/h03'14''01h12'51''
17 km16.9 km/h03'33''01h16'24''
18 km18.36 km/h03'16''01h19'40''
19 km9.02 km/h06'39''01h26'19''
20 km21.42 km/h02'48''01h29'07''
21 km30.5 km/h01'58''01h31'05''
22 km28.12 km/h02'08''01h33'13''
23 km19.14 km/h03'08''01h36'21''
24 km14.17 km/h04'14''01h40'35''
25 km9.57 km/h06'16''01h46'51''
26 km16.58 km/h03'37''01h50'28''
27 km20.22 km/h02'58''01h53'26''
28 km26.27 km/h02'17''01h55'43''
29 km17.82 km/h03'22''01h59'05''
30 km26.27 km/h02'17''02h01'22''
31 km20.68 km/h02'54''02h04'16''
32 km24.16 km/h02'29''02h06'45''
33 km17.56 km/h03'25''02h10'10''
34 km19.04 km/h03'09''02h13'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !