Endurance

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Endurance par koolbibis01
Date31/1/2010 Type de séanceContinu Distance15.5988 kms
LieuPont d'Ain DifficultéUn peu difficile Dénivelé 196 m D+ / 196 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h37'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.59 km/h06'59''06'59''
2 km9.52 km/h06'18''13'17''
3 km9.54 km/h06'17''19'34''
4 km9.13 km/h06'34''26'08''
5 km9.57 km/h06'16''32'24''
6 km9.91 km/h06'03''38'27''
7 km10.28 km/h05'50''44'17''
8 km9.65 km/h06'13''50'30''
9 km9.6 km/h06'15''56'45''
10 km10.37 km/h05'47''01h02'32''
11 km9.6 km/h06'15''01h08'47''
12 km9.8 km/h06'07''01h14'54''
13 km9.94 km/h06'02''01h20'56''
14 km9.97 km/h06'01''01h26'57''
15 km9.7 km/h06'11''01h33'08''

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