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minioff : Les Ponts de Paris par TomTrailRunner | |||||
Date | 30/6/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 18.6732 kms |
Lieu | Paris | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 233 m D+ / 245 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h03'50'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 141/- | ||
Moyenne | 9.04 km/h |
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