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par judoboy2828
Date15/4/2009 Type de séanceContinu Distance10.0108 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 220 m D+ / 250 m D-
SportTriathlon IntensitéInconnue Durée 01h00'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/172
  Moyenne 9.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km9.54 km/h06'17''11'43''
3 km10.61 km/h05'39''17'22''
4 km10.74 km/h05'35''22'57''
5 km8.47 km/h07'05''30'02''
6 km10.31 km/h05'49''35'51''
7 km8.49 km/h07'04''42'55''
8 km10.16 km/h05'54''48'49''
9 km10.14 km/h05'55''54'44''
10 km10.61 km/h05'39''01h00'23''

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