rando recup avec Sylvain

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rando recup avec Sylvain par pierrototo
Date7/5/2009 Type de séanceContinu Distance3.56698 kms
Lieule Pailly/la vie de Chaux/ crete/pailly DifficultéUn peu difficile Dénivelé 393 m D+ / 394 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.53 km/h16'57''16'57''
2 km2.18 km/h27'27''44'24''
3 km5.47 km/h10'57''55'21''

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