Cross de Montbonnot

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Cross de Montbonnot par le_kéké
Date29/3/2009 Type de séanceContinu Distance7.97111 kms
LieuMontbonnot St Martin DifficultéUn peu difficile Dénivelé 59 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 33'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.82 km/h03'34''03'34''
2 km15.12 km/h03'58''07'32''
3 km13.74 km/h04'22''11'54''
4 km13.53 km/h04'26''16'20''
5 km14.22 km/h04'13''20'33''
6 km13.79 km/h04'21''24'54''
7 km13.89 km/h04'19''29'13''

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