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Parc du Héron 3 tours par MaBourseAMoi | |||||
Date | 12/1/2009 | Type de séance | Continu | Distance | 10.2 kms |
Lieu | Villeneuve d'Ascq | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'06'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 149/- | ||
Moyenne | 11.52 km/h |
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