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- [31-12-2006] résultat : La Corrida de Houilles - 6.9 km, 00:33:50, 461/744
- [21-11-2006] récit : IMPRESSIONS 30kms joggiles 2006, 3
- [20-11-2006] résultat : Jogg'iles - 31 km, 02:47:08, 293/389
- [07-11-2006] résultat : Les Foulées de la Bastide de Monpazier, 01:00:50, 34/46
- [16-10-2006] résultat : Les Farandoles de Nanterre - 10 km, 00:50:28, 139/209
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- 27/09/2012
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- Ville
- nantes-ile beaulieu (Loire-Atlantique)
- Débuts
- 2004
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 78 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 19 Novembre 2006 | IMPRESSIONS 30kms joggiles 2006 3546 lectures, 3 | Jogg'iles - 31 km | 31km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 3546 lectures.
Il y a 143 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 19-8-2009 | beaulieu | Course à Pied | 00:42:00 | 7 km | |
| 16-8-2009 | beualieu | Course à Pied | 00:38:20 | 6.5 km | |
| 1-8-2009 | Sans nom | Course à Pied | 00:35:00 | 5.5 km | |
| 6-8-2009 | Sans nom | Course à Pied | 00:32:00 | 5 km | |
| 11-8-2009 | Sans nom | Course à Pied | 00:40:00 | 6.5 km | |
| 10-1-2009 | Sans nom | Course à Pied | 00:32:00 | 5.5 km | |
| 4-1-2009 | Sans nom | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 23-4-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:25:00 | 4.5 km | |
| 15-4-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:46:00 | 8 km | |
| 17-2-2008 | Sans nom | Course à Pied | 01:00:00 | 10.5 km | |
| 10-2-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:53:00 | 10 km | |
| 20-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:32:00 | 6 km | |
| 19-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:48:00 | 9 km | |
| 16-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:52:30 | 9.5 km | |
| 10-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:51:00 | 9 km | |
| 13-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 01:04:00 | 11 km | |
| 6-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:42:00 | 7.5 km | |
| 5-1-2008 | Sans nom | Course à Pied | 00:33:00 | 5.5 km | |
| 25-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 01:02:00 | 11 km | |
| 23-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:43:00 | 8.5 km | |
| 22-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:45:00 | 8.5 km | |
| 21-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:50:00 | 9.5 km | |
| 20-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:47:00 | 9 km | |
| 18-5-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:56:40 | 9.5 km | |
| 28-4-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:54:50 | 9.5 km | |
| 9-4-2007 | Sans nom | Course à Pied | 01:13:30 | 13 km | |
| 8-4-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:59:30 | 10.5 km | |
| 5-4-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:43:30 | 8.5 km | |
| 1-4-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:40:00 | 7 km | |
| 20-3-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:57:30 | 11 km | |
| 22-3-2007 | Sans nom | Course à Pied | 01:00:15 | 11 km | |
| 15-3-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:55:40 | 10.5 km | |
| 17-3-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:52:30 | 10 km | |
| 4-3-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:59:15 | 10.5 km | |
| 24-2-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:46:00 | 8 km | |
| 14-1-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:50:30 | 9.5 km | |
| 7-1-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:42:30 | 8 km | |
| 13-1-2007 | Sans nom | Course à Pied | 01:01:00 | 11.5 km | |
| 1-1-2007 | Sans nom | Course à Pied | 00:46:05 | 8.5 km | |
| 31-12-2006 | La Corrida de Houilles | Course à Pied | 00:33:50 | 6.9 km | |
| 9-12-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:55:00 | 10.5 km | |
| 2-12-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:53:30 | 10.5 km | |
| 27-11-2006 | Sans nom | Course à Pied | 00:30:00 | 5 km | |
| 19-11-2006 | Jogg'iles | Course à Pied | 02:46:55 | 30.1 km | |
| 15-11-2006 | 1 sem 9 | Course à Pied | 00:33:05 | 6 km | |
| 13-11-2006 | 2 sem 8 | Course à Pied | 01:26:20 | 17 km | |
| 8-11-2006 | 1 sem 8 | Course à Pied | 00:47:40 | 9.5 km | |
| 5-11-2006 | Les Foulées de la Bastide de Monpazier | Course à Pied | 01:00:50 | 12 km | |
| 3-11-2006 | 2 sem 7 | Course à Pied | 00:52:30 | 10.5 km | |
| 1-11-2006 | 1 sem 7 | Course à Pied | 02:03:25 | 23 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 31-12-2006 | La Corrida de Houilles - 6.9 km | 6.9 | 461/744 soit 62% | 00:33:50 | 00:21:31 | |
| 19-11-2006 | Jogg'iles - 31 km | 31 | 293/389 soit 75% | 02:47:08 | 01:45:36 | |
| 5-11-2006 | Les Foulées de la Bastide de Monpazier | 12 | 34/46 soit 74% | 01:00:50 | 00:39:43 | |
| 14-10-2006 | Les Farandoles de Nanterre - 10 km | 10 | 139/209 soit 67% | 00:50:28 | 00:32:08 | |
| 1-10-2006 | La Course des Chasseurs de Temps - 14 km individuel | 14 | 98/247 soit 40% | 01:12:40 | 00:47:48 | |
| 17-9-2006 | La Clermontoise | 10 | 86/93 soit 92% | 00:54:30 | 00:33:17 | |
| 28-5-2006 | La Foulée Villennoise | 15 | 115/166 soit 69% | 01:15:06 | 00:50:07 | |
| 1-5-2006 | Les Foulées de Cours-de-Pile | 12.5 | 73/106 soit 69% | 01:06:00 | 00:43:41 | |
| 23-4-2006 | Le Tour de Houilles | 10 | 218/388 soit 56% | 00:46:52 | 00:32:37 | |
| 9-4-2006 | La Ronde d'Enghien | 10 | 192/372 soit 52% | 00:45:00 | 00:31:20 | |
| 12-3-2006 | Semi-Marathon d'Antony | 21.1 | 276/594 soit 46% | 01:41:45 | 01:10:41 | |
| 26-2-2006 | Les Foulées Charentonnaises | 15 | 348/721 soit 48% | 01:09:50 | 00:48:53 | |
| 29-1-2006 | 10 km du XIVe | 10 | 453/969 soit 47% | 00:45:35 | 00:30:36 | |
| 11-12-2005 | La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux | 10 | 711/2089 soit 34% | 00:45:43 | 00:28:19 | |
| 20-11-2005 | 16 km de Garches | 16 | 354/817 soit 43% | 01:12:11 | 00:51:24 | |
| 13-11-2005 | La Course de la Vallée de l'Espoir | 10 | 149/474 soit 31% | 00:43:49 | 00:33:27 | |
| 16-10-2005 | 20 km de Paris | 20 | 4140/17685 soit 23% | 01:36:28 | 00:57:19 | |
| 18-9-2005 | Les Courses de Neuilly | 10 | 124/414 soit 30% | 00:43:01 | 00:30:26 | |
| 19-6-2005 | 10 km d'Epinay-sur-Seine | 10 | 78/185 soit 42% | 00:48:10 | 00:32:34 | |
| 5-6-2005 | Le Grand Prix de Vaucresson | 10 | 18/51 soit 35% | 00:37:46 | 00:30:21 | |
| 2-4-2005 | Les Foulées de Malakoff | 10 | 150/270 soit 56% | 00:45:46 | 00:31:15 | |
| 19-3-2005 | Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges | 21.1 | 370/973 soit 38% | 01:50:39 | 01:11:39 | |
| 6-3-2005 | Les 12 Bornes de Goderville | 12 | 137/307 soit 45% | 00:53:56 | 00:38:40 | |
| 12-12-2004 | La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux | 10 | 1360/3385 soit 40% | 00:45:22 | 00:28:41 | |
| 16-10-2004 | Les Farandoles de Nanterre | 10 | 181/309 soit 59% | 00:46:46 | 00:30:26 | |
| 3-10-2004 | Les Courses pédestres de Saint-Cloud | 10 | 214/333 soit 64% | 00:51:00 | 00:33:21 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 19-11-2006 | 30 kms (route) | 02h46'50'' | joggiles de miribel km organisateur 30,1 km |
| 12-03-2006 | Semi Marathon | 01h41'45'' | antony |
| 26-02-2006 | 15 kms (route) | 01h09'50'' | temps off 1h10'17 |
| 16-10-2005 | 20 kms (route) | 01h36'28'' | paris |
| 18-09-2005 | 10 kms (route) | 43'01'' | neuilly s seine |
| 19-03-2005 | Semi Marathon | 01h50'39'' |
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