coconetdive sur kikourou

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coconetdive
Inscrit le
20/08/2012 soit depuis 2500 jours
Dernière connexion
6/06/2019
Messages
14 soit 0 messages par jour
Ville
Proche de Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
2011
Taille
162 cms
Poids
54 kgs
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP; Cyclisme; Équitation; Ski; Plongée Sous Marine/Apnée; Via F.
Courses courues
2011: Montée du Nid d'Aigle~Marathon de Nice /2012: Montée du Ventoux~Courch'APied~Trail court du Tétras-Lyre~Trail de Crossey /2013: Marathon d'Annecy~GD Ballon d'Alsace~Montée du Ventoux
Meilleurs souvenirs/perfs
Semi-marathon de La Grande-Motte 2013/Marathon d'Annecy 2013
MontaudRoc/Trail Court du Tétras-Lyre/Trail de Crossey 2012
Courses en projets (long terme)
(Marathon de New-York 2015)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grands Ducs /UTV en solo/CCC
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que j'adoooore ça !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-6-2016 La Vaujany - Mediofondo - 109 km (2ème F au scratch/1ère CAT) 109 2950 51/211 soit 24% 04:45:14 03:36:36
5-7-2015 Trail de Faverges Icebreaker - Trail des Sources du Lac 29 1500 336/512 soit 66% 04:31:00 02:25:53
21-6-2015 Trail de la Falaise - 20 km (4ème F Scratch/1ère CAT...et 1ère vieille ;-)) 20 872 79/154 soit 51% 02:07:46 01:26:01
19-4-2015 Trail Drôme - 22 km 22 1075 396/764 soit 52% 02:36:11 01:32:44
1-3-2015 Semi-Marathon des Pyramides (8V2F/122 39F/604) 21.1 675/2373 soit 28% 01:40:42 01:07:45
25-1-2015 Trail des Sangliers - 27.3 km (2V2F/12F) 27.3 723 169/407 soit 42% 02:57:38 01:56:06
20-12-2014 La Voironnaise 7.5 259/593 soit 44% 00:38:43 00:24:43
7-9-2014 La Montée Aix Les Bains - Le Revard - 21.1 km 21.16 1220 86/130 soit 66% 01:43:06 01:05:01
7-9-2014 La Montée du Revard - 12 km (3V1F/13F) 12 1000 86/130 soit 66% 01:43:06 01:05:01
1-6-2014 Trail du Pic Saint-Michel - 24 km 22 1200 101/181 soit 56% 03:26:38 02:13:32
18-5-2014 La Grimpée du Semnoz 16 1000 260/323 soit 80% 01:50:57 01:05:00
4-5-2014 La Montée d'Ezy 10.4 620 71/112 soit 63% 01:07:01 00:47:23
13-4-2014 Trail Drôme Lafuma - 23 km 23 536/825 soit 65% 03:10:09 01:45:29
6-4-2014 Semi-Marathon Grenoble-Vizille 22 280 835/2593 soit 32% 01:53:59 01:11:56
2-3-2014 Semi-Marathon des Pyramides (Semi Les Pyramides 18 ème V1F/226 et 52ème femme/541 et 750ème ex-aequo avec CM/2259 arrivants :-)) 21.1 750/2259 soit 33% 01:43:21 01:06:47
8-2-2014 Trail Blanc des Coulmes 9.2 38/72 soit 53% 01:14:55 00:58:38
12-1-2014 Championnat de l'Isère de Cross 10 47/78 soit 60% 00:28:05 00:00:00
20-12-2013 La Voironnaise 7.5 174/327 soit 53% 00:36:29 00:09:50
14-12-2013 Cross des enfants malades de l'hôpital 7 245/1231 soit 20% 00:36:11 00:25:10
6-10-2013 Semi-Marathon de Lyon 21.1 1676/7571 soit 22% 01:45:09 01:08:02
4-8-2013 Cross des Crêtes 12.8 810 159/216 soit 74% 01:37:27 00:57:34
21-7-2013 La Montée du Nid d'Aigle 19.5 2100 257/340 soit 76% 03:21:55 01:52:32
16-6-2013 La Montée du Ventoux 17.5 1660 229/327 soit 70% 02:44:40 01:34:03
2-6-2013 La Montée du Grand Ballon - Féminines (fatigue post marathon/comme au Semnoz...ZUT !) 8.5 832 93/116 soit 80% 01:13:16 00:43:50
19-5-2013 La Grimpée du Semnoz 16 1000 216/290 soit 74% 01:51:42 01:07:06
21-4-2013 Marathon d'Annecy 42.195 1216/2448 soit 50% 03:46:41 02:15:15
3-3-2013 Semi-Marathon des Pyramides 21.1 604/2057 soit 29% 01:41:34 01:09:26
17-2-2013 Belledonne Gelon Raidlight Trail - Trail du Bourget (3èmeV1F..podium/2pros devant) 16 550 39/97 soit 40% 02:36:50 01:30:50
3-2-2013 L'Hivernale de Méaudre (6ème V1F) 13 400 162/285 soit 57% 01:32:01 01:11:04
13-1-2013 Championnat de l'Isère de Cross 10 - 00:24:51 00:00:00
21-10-2012 Trail du Buis - 21 km (9ème F - 4ème V1F) 21 1100 147/310 soit 47% 02:24:48 01:42:30
14-10-2012 La Foulée nature du Crossey - 25 km (2ème F/1èreVF) 25 800 72/140 soit 51% 02:50:06 02:00:26
22-9-2012 Trail du Tétras Lyre - 22.5 km (5ème F - 2ème V1F (1193D+ pour 22.5km)) 22.5 1193 47/101 soit 47% 02:31:37 01:45:26
26-8-2012 Le Tour pédestre du Lac de Paladru (19ème F - 7ème V1F) 15 100 464/1197 soit 39% 01:07:30 00:45:45
21-7-2012 La Courchapied (11ème F - 5ème V1F) 16 800 82/115 soit 71% 02:07:29 01:20:45
14-7-2012 Montaud Roc - 13 km (3ème F - 1ère V1F) 13 600 45/111 soit 41% 01:21:50 01:00:20
17-6-2012 Le Tour des Hameaux (7ème F - 2ème V1F ) 15.8 550 54/109 soit 50% 01:53:42 01:15:58
10-6-2012 La Montée du Ventoux (17ème V1F reprise après bessure 3semaines) 17.5 1660 249/310 soit 80% 02:48:58 01:31:05
6-5-2012 La Montée d'Ezy (7ème F - 5ème V1F) 10.4 620 79/107 soit 74% 01:07:44 00:42:27
8-4-2012 La Montée pédestre des Trois Communes (10ème F - 4ème V1F) 10.5 810 136/192 soit 71% 01:16:07 00:49:40
20-11-2011 Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 42.195 4339/6775 soit 64% 04:14:29 02:08:40
28-8-2011 Le Tour pédestre du Lac de Paladru 14.2 100 584/1196 soit 49% 01:10:33 00:46:07
17-7-2011 La Montée du Nid d'Aigle 19.5 2100 308/386 soit 80% 02:39:09 01:31:16
22-5-2011 La Grimpée du Semnoz 16 1000 306/373 soit 82% 01:51:50 01:05:19

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