Fiche de kikoureur de le_kéké

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

le_kéké
Qui suis-je ? Le Kéké. Le leader charismatique des PPs de kikourou, équipe de raid connu pour ses CRs et ses erreurs d'orientation. Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 13 Jan 2004
2260 jours		 Dernière connexion 21 Mar 2010 Début de la pratique 2001 Plages de FC
Messages 3110 Trouver tous les messages de le_kéké Taille 175 cms Repos < 122
0.91% du total / 1.37 messages par jour Poids 73 kgs Récup 122-149
Ville Montbonnot saint martin (Isère) FC repos 45 Endurance 150-156
Devise Les cahouettes c'est meilleur avec de l'anis !!!!!! FC max 180 Seuil Aérobie 157
Communautés le_kéké a ses habitudes sur la communauté : CA des amis de Kikouroů VO2Max - Seuil Anaérobie 166
Kikoublog http://gps.kikourou.net VMA - VMA 173-177
Sports pratiqués Course aux saucissons Trail (ceux qui montent) Raid multisports Escrime (1 selection en équipe de France Universitaire, mais il y a lontemps) Ski de fond Hockey sur glace tous les vendredi midi, passez me voir à la patinoire de Grenoble !! Historique des blessures Entorse du genou en cours suite à une défense trop virile au hockey ... Des tendinites aux genoux mais ça fait longtemps qu'elle n'est plus revenue celle là ... et mon épilepsie latente qui m'aurait valu d'être brulé au moyen age.
Courses courues Belledonne 2000 (4 fois) sainté solo (4 fois) Transjurassienne SDF (3 fois) MDP (2005) et surtout toutes les courses au saucisson autour de Grenoble Nourriture préférée Tout ce qui est gras et pas recommandé pour le sportif
Meilleurs souvenirs/perfs Les bonnes rigolades avec les PPs ... Mon avant dernière place à B2000 mais je n'ai pas abandonné mouaaa (spécial dédicace à celui qui se reconnaitra) Boisson préférée Le Pontarlier anis (Ponsec), idéal pour mettre dans les bidons et parfait pour la réhydratation pendant l'apéro!!!
Courses en projets (court terme) Des raids avec les PPs Et de nouveau cette année je vais faire un sort à cette saleté de grosse chouette et il parait que tout le team serait sur le coup Ce que j'aime dans mon sport Quand on passe la ligne d'arrivée et que ça 'arrête.
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Les courses où il faut s'inscrire 6 mois à l'avance, les points pour s'inscrire à une course, l'hélicoptère au dessus d'une course // Les gens qui se plaignent à un ravito // Les chiens en liberté (j'aime pas les chiens de plus de 3 kg) // Les gens qui ne quittent jamais leur polaire finisher (ils dorment avec ??)// Les fractionnés (a quoi bon devenir encore meilleur, je suis déjà si fort) // Les boosters, ça donne l'air con // Les courses que les cakes désignent en énonçant une série de lettres // Les teams machin truc // Et qu'on arrête avec cette daube de Vangelis, on n'est pas dans un ascenseur.
Courses en projets (rêves les plus fous) Long terme, je déteste ce mot moi qui ne planifie rien, en tout cas pas vraiment de rêve fou en CAP et pas envie de faire le tour de la terre alors que je prends mon pied à 10km de chez moi. L'étincelle des débuts ! Mon gros bide
Semaine d'entrainement type 2 à 4 fois par semaine Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Voir des filles en short
Remarques -

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