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mimile sur kikourou

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Date	Récit	Course	Distance
7 Novembre 2010	splash - splash - splash 1218 lectures, 3	Toussitrail - 12 km	12km
24 Octobre 2010	très belle course 1070 lectures, 3	La Val'Lyonnaise - 15 km	15km
14 Mars 2010	semi d'Ozon - Vive la nature 1593 lectures, 5	Le Printemps d'Ozon Courir - 21.1 km	21.1km
7 Mars 2010	10 km de tassin 2010 : chaud et froid 1374 lectures	Les Foulées Tassilunoises - 10 km	10km

Au total : 11 commentaires, 0 photos, 0 films et 5255 lectures.

Résultats personnels

(aide)

Date	Course	Distance	Dénivelé	Rang	Résultat	Premier
22-1-2012	La Foulée des Monts d'Or	25		207/596 soit 35%	02:13:26	00:00:00
6-3-2011	Les Foulées Tassilunoises - 10 km	10		207/380 soit 54%	00:00:00	00:00:00
16-1-2011	L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km	17	560	148/330 soit 45%	01:35:52	01:06:27
2-5-2010	10 km de Chassieu	10		208/441 soit 47%	00:45:48	00:31:16
18-4-2010	12 km du Vinatier Vivicitta	12		55/124 soit 44%	00:55:59	00:41:54
28-3-2010	La Foulée Vourloise - 10 km	10		-	00:48:39	00:34:54
28-2-2010	Les Foulées San Priotes - 10 km	10		192/565 soit 34%	00:47:21	00:00:00
17-1-2010	Les Foulées de Chasse sur Rhône	10		-	00:48:17	00:00:00

Date	Epreuve	Record	Note
02-05-2010	10 kms (route)	45'48''	10 km de chassieu
14-03-2010	Semi Marathon	01h45'01''	SEMI D'OZON COURIR

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