Trail des Roches de la Déodatie - 20 km

Edition 2009

Trail des Roches de la Déodatie - 20 km le 26 avril 2009 - St Die - Course à Pied (trail) - 19 km

Connectez vous pour ajouter un récit, un kivaoù, un entrainement, un résultat perso, une galerie photo, une vidéo, une discussion sur le forum à cette épreuve.

Autre épreuve en 2009 : Trail des Roches de la Déodatie - 43 km

Sport : Course à Pied (trail)
Date : dimanche 26 avril 2009
Lieu : St Die (88 - Vosges, Lorraine )
Distance : 19 kms
Dénivelé : 800 m
Heure départ : 10:00:00

Site Web

Enregistré par deodatrail - validé par Eric Kb

Éditeur de la catégorie (Course à Pied (trail), Vosges, 4/2009) : Philippe67150
Devenir éditeur

Détails

Départ de Saint-Dié ville des Vosges. Trail parcourant les crètes des sommets voisins, ainsi que les différentes roches et points de vue. Epreuve en semi-autonomie à 99% sur des sentiers et chemins forestiers :
Situé au Nord-est des Hautes-Vosges , le secteur de Saint-Dié est entouré de massifs boisés de conifères. Le trail des roches vous emmènera sur les crêtes du Kemberg et les sentiers sur 19km vous permettront de découvrir les nombreuses roches de grès qui jalonnent notre parcours. Les 800m de dénivelés ne feront peur à personne tant le temps passe vite sur ce superbe trail.
En partant de la Tour de la Liberté, vous laissez derrière vous le plat pour investir la montagne. Cela commence par une montée de 300m de dénivelé via la roche St-Martin qui calmera les plus fougueux. Ensuite on emprunte le sentier des Amoureux pour redescendre un peu et récupérer avant de s'attaquer à la montée de la roche de l'Enclume. Puis c'est la longue descente par le sentier de la chèvre qui mène au "Censes de Grandrupt" (km 10) lieu du seul et unique ravitaillement (Le trail est une épreuve en semi-autonomie alors 1 litre d'eau sur soi est quasi indispensable si comme en 2005 il fait 28°C).
Attention à ne pas s'arrêter trop longtemps car la montée qui suit est la plus difficile du parcours et elle vous mènera au point culminant du Trail via la Roche d'Anozel. Après c'est que du bonheur si on est encore lucide car les crêtes du Kemberg offrent de nombreux panoramas avant le retour vers la Tour de la Liberté via la roche du Kiosque.Les locaux les plus habitués à fréquenter ces massifs sont unanimes sur le choix de l'itinéraire, alors venez vite le découvrir ou le redécouvrir, vous ne serez pas déçu.
Nous insistons sur le fait que cette distance est accessible à tous mais relève d'un petit défi pour les moins entraînés alors à vous de jouer.
Pour les plus entraînés, ce Trail existe en distance marathon

Site Web de la course : http://traildesroches.com
Coordonnées organisateur : Brogniart Stéphane
4 chemin des Réservoirs
88580 Saulcy-sur-Meurthe
06 62 39 09 12
E-mail organisateur : vincent.chr@wanadoo.fr
Age minimum : 18
Matériel obligatoire/conseillé/fourni : Course en semi auto-suffisance. Prévoir gourde ou poche à eau et de quoi manger. ravitaillements prévus sur le parcours
Date d'arrivée : 26 avr 2009
Majoration : 3 euros supplémentaires le jour de la course
Retrait des dossards : La veille de 16h à 18h ou le matin même à partir de 09h00
Accès : Centre ville face à la mairie sous la "Tour de la liberté (Saint-Dié est située à 80km entre Nancy et Strasbourg)
Description du lieu : Face à la mairie sous la "Tour de la liberté dans le parc Municipal
Animations, repas : Repas après-course "terroir" compris dans le prix
Lots/récompenses : Lots aux 400 premiers inscrits + trophées aux premiers
Services : Parking Près de la mairie ou dans les rues de la ville. Douches gratuites à la piscine municipale à 150 m du départ

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

Aucun fil de discussion.

5 récits de course

Photos / Vidéos

Il n'y a aucune galerie de photos liée à cette course.

Il n'y a aucune vidéo liée à cette course.

Carnet d'entrainement

Il n'y a pas de séance pour cette course.

Avis, notes, impressions

Il n'y a pas d'avis enregistré pour cette course.

Résultats complets

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.
Vous pouvez vous connecter pour soumettre un fichier de résultats.

Résultats sur le web

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.

Résultat de 1 membre de Kikouroù

  • Benoit67 : 02:05:33, 19 km (9.08 km/h) (position: 168)

Publiez les infos kikourou sur votre site web ou blog. Vous pouvez afficher le bloc ci-dessous, dont le contenu est mis à jour automatiquement.

Code source à copier/coller dans votre site web ou blog :

Vous pouvez changer les dimensions du bloc pour l'adapter à l'endroit où vous voulez afficher ce bloc sur votre site web.

Largeur : Hauteur :

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 1.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !