Communauté des sports d'endurance
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Fiche du parcours : Pic du GAR (Pic Saillant )
| Date insertion : 2007-01-17 par Thierryd65 | |||
|---|---|---|---|
| Nom : | Pic du GAR (Pic Saillant ) | Commune : | Bezins Garraux |
| Description : | De Bezins-Garraux au Pic aller et retour . | Lieu : | Montagne |
| Type de parcours : | perso | Description départ : | Hameau de Bezins (à droite) village de Bezins-Garraux. |
| Distance : | 8.5 | Altitude min : | 700 |
| D+ : | 1200 | Altitude moy : | 1300 |
| D- : | 1200 | Altitude max : | 1900 |
| Type de terrain : | 85% chemins technique, 10% chemins très technique, 5% chemins | ||
Points intermédiaires :
| Rang | Nom point | Description | Distance | D+ |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Col de Teyech | Col panneau Escargots | 4 | 600 |
| 2 | Arrivée Pic Saillant | Pic avec Croix | 4.5 | 600 |
| 3 | Etirement avant de repartir | à Coté de la Croix | 0.01 | 0 |
Entraînements sur ce parcours :
- Trier par temps| Date | Sportif | Temps | Distance | Vitesse | Col de Teyech (4 kms) | Arrivée Pic Saillant (4.5 kms) | Etirement avant de repartir (0.01 kms) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17/1/2007 | Thierryd65 | 02:36:00 | 8.5 kms | 3.26 kms/h | 01:06:00 3.63 kms/h |
00:27:00 10 kms/h |
00:05:00 0.12 kms/h |
Il n'y a pas de courbe de cardio/alti pour ce parcours
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