Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
BADGONE a écrit:ALINE COQUARD Pour moi ; Dewalle , duc et coquard Mais comment délaisser Maud et Sylvaine ?!!!! Et Caro qui ne sera pas loin. Beau plateau
Chut !!! Trop d'infos pour mes concurrents parieurs
janolesurfeur a écrit:[i] parcours relativement techniques, les descentes souvent glissantes et caillouteuses avec de nombreuses racines. surtout sur la dernière descente i]
très bon souvenir , cette dernière descente effectivement technique a souhait ( et grasse comme il se doit ) et très ludique - si il reste du jus bien sur
l'ultra c'est " totalement insensé , génial et franchement débile " aka les randonneurs sur le GR20 ^^
lalan a écrit:Ca bataille sévère à l'avant du peloton (info endurance mag) par contre il ne parle pas de la buse et faucon : Arclusaz et Bruno230 . Allez les kiks.
lalan a écrit:Ca bataille sévère à l'avant du peloton (info endurance mag) par contre il ne parle pas de la buse et faucon : Arclusaz et Bruno230 . Allez les kiks.
C'est pas une buse c'est un aigle
Victoire de Patrick Bringer chez les hommes, toujours pas de nouvelles de nos kiks
Laurent vous remercie tous pour vos encouragements et me charge de vous donner des nouvelles.Je termine donc en 7h50 à peu près et Laurent termine sous les vivas de la foule en délire entouré tel un président par 4 gars en bleu(les serre-fil) en 8h18 .Nous avons passé une excellente journée avec un temps idéal dans un décor superbe,bref que du bonheur Je tiens à rajouter que si je finis sous les 8 heures c'est grâce à notre"aigle des bauges" qui m'a porté moralement alors que j'étais au plus mal à mi-parcours donc un grand merci à toi.
Bravo à tous ! Pas disponible hier pour vous suivre je découvre ce matin ! Vous avez assuré comme ds chefs ! PS : Laurent sait vraiment s''y prendre pour se faire bien voir !
bravo a tous les coureurs , et gros gros merci aux orgas qui nous ont concocté 1pure trail avec des passages somptueux , des single tracks hyper ludiques , des ravitos come y faut
rdv l'année prochaine
l'ultra c'est " totalement insensé , génial et franchement débile " aka les randonneurs sur le GR20 ^^
Super trail! Très jolis paysages. Bravo aux bénévoles et aux organisateurs, c'était parfait. Et félicitations pour avoir trouver un parcours modifié sans complètement dénaturer la course (tout du moins pour le 28 km)
une super course, bravo à l ' organisation : la joie de voir plusieurs forumeurs qui se sont présentés à moi , et la joie pour moi de finir 1ère v1 en 5h54.
super content d'avoir participé à cette belle épreuve, vraiment un très joli parcours avec quelques vues incroyables. une organisation impeccable, un grand merci à eux.
j'ai trouvé le tracé assez peu technique, pas aussi boueux que ce que j'imaginais. juste un bémol sur les descentes à fond sur pistasses, un peu dommage de perdre autant de déniv', heureusement que j'étais en hoka
impressionné par le chrono de bringer et donc par sa moyenne horaire content pour bobchou qui signe quand même une 11ème place avec un plateau de dingues
heureux de ma place et de mon chrono 30ème en 4h52
une super course, bravo à l ' organisation : la joie de voir plusieurs forumeurs qui se sont présentés à moi , et la joie pour moi de finir 1ère v1 en 5h54.
Bravo à toi ! Si je ne dis pas de bêtises tu m'as dépassé avant le point d'eau de la baraque de l'abbaye. Tu avait 2 genouillères noires c'est ça ? Dur pour moi cette montée j'étais à sec d'eau et la fontaine ne m'a pas fait tout le bien que j'en attendais ! Mais bon c'est l'apprentissage du long. En tout cas j'ai quand même pu retrouver un peu mes jambes pour m'amuser dans la dernière descente surtout après la tour carrée ! Les pistasses par contre
Tant mieux si vous avez tous apprécié. Moi j'ai trouvé l'organisation impeccable mais n'ai pas du tout aimé le parcours, sauf les 4-5 km où il y avait une belle vue... Mais j'ai trouvé ces 4-5 km un peu courts sur un total de 44km où pour l'essentiel on était sur des pistes larges ou dans les bois.
super content d'avoir participé à cette belle épreuve, vraiment un très joli parcours avec quelques vues incroyables. une organisation impeccable, un grand merci à eux.
j'ai trouvé le tracé assez peu technique, pas aussi boueux que ce que j'imaginais. juste un bémol sur les descentes à fond sur pistasses, un peu dommage de perdre autant de déniv', heureusement que j'étais en hoka
impressionné par le chrono de bringer et donc par sa moyenne horaire content pour bobchou qui signe quand même une 11ème place avec un plateau de dingues
heureux de ma place et de mon chrono 30ème en 4h52
bref, je reviendrai
Bravo Dju .
Par contre,si tu te mets à apprécier la piste,tu vas pouvoir franchir Le Var
Passé un super weekend. Sauf que les ravitos étaient un peu vides, en fond de peloton... Et j'ai pas super aimé de passer 48 fois par les mêmes endroits et les pistes en cailloux. Heureusement que je descend pas mal, elles n'ont pas duré trop longtemps
Sinon des paysages magnifiques et des bénévoles aussi gentils qu'au Vulcain, ce qui n'est pas peu dire !
Quelle belle perf de notre lilinecoq ! 5h12 et 3° féminine ! Chapeau ! Bravo à toutes et tous, le parcours n'avait pas l'air simple, associé à la chaleur, l'arrivée a dû être une belle délivrance !
Si je pouvais les retrouver, je la leur donnerais bien... ils ont fait toute la descente comme ça et je suis sûr qu'ils montaient aussi comme ça quand le chemin le leur permettait.
Du coup, comme convenu, je me suis largement servi pour agrémenter mon CR (que je complèterai des photos de l'orga quand elles seront disponibles). Quel luxe d'avoir un photographe près de vous pendant 2H30 !
Ah mais Rachele est cette Rachele toute en bleu ! Si j'étais un peu plus souvent sur Kikourou, j'aurai su qu'on pouvait vous inviter à notre table ! Quant à la frime, ne vous en faites pas, je me rappelle d'un psychiatre pour qui courir était déjà de toute façon un syndrome de mégalomanie La meilleure réponse est d'ignorer ces grands penseurs et de savourer votre réussite
"Il n'est pas de vent favorable pour celui qui ne sait où il va" Sénèque
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