Kikourou.net

J'espère pouvoir retirer mon dossard vers 17h. J'irai ensuite sur le stand des meneurs d'allure. Je serai aux couleurs kikou.

xav04 a écrit:Salut a tous, pour moi c'est le 1592
A samedi!

Bonne course à toi Xavier !

Justement jeudi, j'ai déjeuner avec un kikoureur qui va faire les 100 kms en catimini ... chuuuut !
Bonne course à toi aussi Christian

Peut etre,sont ils déjà partis

En tous les cas,bonne course à tous .

Mention spéciale,au "stakanoviste" du bitume,le solitaire ,que je retrouverais avec plaisir sur la prom ,début novembre.

le solitaire a écrit:J'espère pouvoir retirer mon dossard vers 17h. J'irai ensuite sur le stand des meneurs d'allure. Je serai aux couleurs kikou.

Bon courage pour ton marath.
Le temps sera beau, belle journée pour une belle épreuve.

je viens d'avoir stephanos au tel
etais au 27eme kilo avec Manuwak tout allez bien.. il fait beau...

ema a écrit:je viens d'avoir stephanos au tel
etais au 27eme kilo avec Manuwak tout allez bien.. il fait beau...

Merci pour les nouvelles...beau super, en espérant pas trop chaud... 3h45 de course...la 1° boucle marathon doit être terminée pour certains..

à l'attaque des bosses de la 2° partie...

Brigitte B en 3h16 au marathon

HervéB a écrit:Brigitte B en 3h16 au marathon

Merci pour l'info

3h16 Put****..... ça chôme pô

HervéB a écrit:Brigitte B en 3h16 au marathon

ouhhhhaaooouuuu elle et en forme

SMS: Patcap21 vient de passer le 60ème km.

Il a l'air en forme, puisqu'il prévoyait un temps objectif de 13h

Allez à donf les kikous pour un 100 km2Ouf
Encore bravo, ça ne chôme pas

fulgurex a écrit:SMS: Patcap21 vient de passer le 60ème km.

Il a l'air en forme, puisqu'il prévoyait un temps objectif de 13h

merci Fulgurex, bonne nouvelle...

Zut, j'avais zappé que c'était ce week-end.
Forza les potos (BENOS, je compte sur toi pour une belle perf' )

L'Castor Junior_ho_hisse

Quelqu'un a t il les premiers résultats?Merci et bravo aux finishers et aux autres

cajumo a écrit:Quelqu'un a t il les premiers résultats?Merci et bravo aux finishers et aux autres

Benos premier, les autres ont eu peur, il ne voulait pas les laisser passer

Brigitte, Bibi pour les intimes a battu le record féminin de l'épreuve de 2 minutes avec 8h 24'56",4ème au scratch.
ici Sparte, euh non, Champigny sur Yonne à vous les studios

stephanos et manuwak sur le retour de st afrique, ça va

HervéB a écrit:Brigitte, Bibi pour les intimes a battu le record féminin de l'épreuve de 2 minutes avec 8h 24'56",4ème au scratch.
ici Sparte, euh non, Champigny sur Yonne à vous les studios

Superbe nouvelle
FELICITATIONS

Allez CHAMPAGNE POUR TOUS

HervéB a écrit:Brigitte, Bibi pour les intimes a battu le record féminin de l'épreuve de 2 minutes avec 8h 24'56",4ème au scratch.
ici Sparte, euh non, Champigny sur Yonne à vous les studios

Bravo Bibi !!!

L'Castor Junior

SMS de Patcap21 (19h52): "genou un peu douloureux, mais ça se gère j'arrive au 80. Benos est 30 min derrière"


Du courage les gars!

HervéB a écrit:Brigitte, Bibi pour les intimes a battu le record féminin de l'épreuve de 2 minutes avec 8h 24'56",4ème au scratch.
ici Sparte, euh non, Champigny sur Yonne à vous les studios

...sur tous les fronts..
Merci pour toutes ces nouvelles fraiches

fulgurex a écrit:SMS de Patcap21 (19h52): "genou un peu douloureux, mais ça se gère j'arrive au 80. Benos est 30 min derrière"


Du courage les gars!

Dommage pour Patcap21 car je préfère avoir Benos devant que derrière

Courage à tous

personne a des nouvelles de Xav04 sur le 100Km? et du solitaire sur marathon?

En tout cas félicitations à tous pour avoir tenté cette formidable aventure

Le Bagnard a écrit:Dommage pour Patcap21 car je préfère avoir Benos devant que derrière

Courage à tous

c'est peut être pour fuir qu'il va si vite

SMS de 21:20 de patcap "90ème passé et le viaduc en vue. Ca sent l'écurie"

ema a écrit:stephanos et manuwak sur le retour de st afrique, ça va

Alors ça c'est une bonne nouvelle !
Allez Manuwak59 !!!!
Courage, c'est bientôt la fin !

Il est sur quelle base de chrono là ????

On pense bien à toi (et ton accompagnateur) à la maison !

dur dur pour mes copains de club : sur 7, 4 ont étét obligés d'abandonner (problème gastrique, tendineux ou musculaire), 2 sont arrivés (Christophe en 09h49 et Isa en 12h50), ils ont souffert de la chaleur. Patrick approche de la ligne d'arrivée.
Bravo à tous les finishers et une pensée pour ceux qui ont été obligés d'arrêter.

kikidrome a écrit:dur dur pour mes copains de club : sur 7, 4 ont étét obligés d'abandonner (problème gastrique, tendineux ou musculaire), 2 sont arrivés (Christophe en 09h49 et Isa en 12h50), ils ont souffert de la chaleur. Patrick approche de la ligne d'arrivée.
Bravo à tous les finishers et une pensée pour ceux qui ont été obligés d'arrêter.

Ah, zut. Dommage pour eux...

Quelqu'un a des nouvelles de BENOS, Stéphanos et Manuwak59 ?

L'Castor Junior

bravo a tous les finischers

10h. du mat.....cela fait 24 heures que le départ a été donné :
je me souviens avoir vu les derniers centbornards bouclés leur Millau peu de temps avant cette limite horaire..C'est le charme de Millau

des classements quelque part

recu SMS de Patcap:

Patcap 12h20 et les jambes bien
RTTH 1 min devant
Bouzy 10h20
Cloclo bat son temps d'1 heure
Xav04 juste de 15h

Bravo à tous!

Fulgurex_qui_aurait_aimer_y_être

super , bravo

Génial.
Bravo Patcap!

bonjour à tous
de retour de Millau oû j accompagnais en vélo, Manuwak
superbe w.e. riche en expèrience...plein de nouvelles rencontres...
Manu termine en 12h26 en ayant géré sa course superbement,il était régulier, et saccrochant sur les 10 derniers kils avec point de coté, plus des douleurs abdominales!
Un grand bravo à lui et enchanté de cette échange avec un super ch'ti!

J'profite pour félicité Brigitte pour cette trés belle perf.,avec record de l 'épreuve déçu de l'avoir loupé lors du retour de St Afrique (cachée derriere un autobus )
bonne aprés midi! c'est l heure de la sieste

ello
de retour de millau
en 12h13
45 minutes de plus que 2007 mais bon c'est comme ca.

il a fais chaud et petit probleme de ventre entre le 55 et 65 kilometres
j'ai fini tranquillou .

a+ sportivement willy

Stéphanos a écrit:bonjour à tous
de retour de Millau oû j accompagnais en vélo, Manuwak
superbe w.e. riche en expèrience...plein de nouvelles rencontres...
Manu termine en 12h26 en ayant géré sa course superbement,il était régulier, et saccrochant sur les 10 derniers kils avec point de coté, plus des douleurs abdominales!
Un grand bravo à lui et enchanté de cette échange avec un super ch'ti!

BRAVO Manu !!!!

Une course maitrisée, ça c'est cool. Douleurs abdominales peut-être dûes à la chaleur ? (même si tu es un habitué de ce type de douleur...)

En tous les cas un grand bravo à mon accompagnateur de choc Chacun a son petit exploit à présent

Bravo à tous les finishers et bravo aussi aux autres contraints hélas à l'abandon mais qui ont donné tout ce qu'ils ont pu (chaque course est différente, ce sera pour une prochaine fois)

Et bonne sieste à Manu et Stephanos

ça y est. C'est fait. C'était le 1er. Millau se mérite et ce n'est pas rien de le dire. Merci à Michel qui m'a accompagné jusqu'au marathon et Gaetan mon suiveur vélo. Sans eux la route aurait été longue.
Merci à Bruno Heubi pour son plan d'entrainement suivi à la lettre sur 4 séances.
Enfin merci à tous les bénévoles. Quelle présence...
Ma course s'est bien déroulée suivant l'adage "sitôt la ligne de départ franchie, pense à ralentir".
492ème au marathon, 323ème à Saint Affrique pour terminer 246ème en 11h26'04.
Le dernier kilomètre marché pour apprécier ce moment intense dans la nuit de Millau, l'entrée au parc trottinée pour saluer les encouragements et le point levé à la ligne d'arrivée.
Bravo à tous Kikoureurs et autres qui ont franchi la ligne d'arrivée. Millau se mérite et vous l'avez mérité. Quant aux autres contraints à l'abandon, j'imagine leur détresse que je partage. Mais il y aura des jours meilleurs. Récupérez bien et à bientôt.

Bravo pour ta course Millau est pour moi hors norme, j'espère que tu as trouvé là bas ce que tu cherchais pour ma part je ne désespère pas de le refaire une fois si mon corps me le permet.
je vois sur ta fiche que tu habites la Seyne, je reviens de Bandol.....j'ai gambadé au gros cerveau,la forêt de Janas et sur le Mont Faron de belles balades et de beaux parcours d'entrainement, encore bravo
jac

de retour de Millau,je tiens d'abord à saluer l'incroyable efficacité de l'organisation et la disponibilité des bénévoles.
Coté course des crampes aux mollets au 50ème km m'ont obligé à alterner marche et course et à revoir mes ambitions chronométriques à la baisse mais c'est anecdotique comparé à la joie de franchir la ligne après avoir tout donné.
bravo à tous les finishers et une pensée pour ceux qui ont du abandonner.

Bonjour,

Mre voila revenu de Millau

En bref :

Question résultats et sensations : même remarque que "testudo24" (des courbatures et des crampes aux alentour du 50 eme m'ont obligé a revoir fortement à la baisse les chronos ) et coup de fatigue à la fin (apres le 90 eme )
De ce fait les perf n'étais pas au rendez vous mais j'ai néamoins fini , et franchi la ligne (en 15h50 environ bien fatigué , mais pas trop déchiqueté)

Pas de souci gastriques, pas de blessure, tout va bien

Quand au montage électronique à LED, il a bien fonctionné et eu un franc succès (et bon nombre de coureurs ont dit"oh c'est jol" ou "joyeux noël" au lieu des sempiternels "bon courage" dans les côte de Tiergues )

Chevalier/zeltron