Kikourou.net

juliette38 a écrit:Héhé je viens de tomber sur ce post. Alors j'ai gagné?!?!? Contente de voir qu'Agnès94 est derrirère, ça me change des compet!
Ca prouve surtout que j'ai une très mauvaise VMA et qu'il faut absolument que je travaile là dessus...

Tres mauvaise? 16 ca envoie sur 43 minutes sur 10 km. Niveau regional 2 feminin. Ya bcp de fiers a bras de forum (equivalence masculine a 35'45 http://www.athle.fr/asp.net/main.html/h ... htmlid=125) qui aimeraient afficher un tel niveau.

L'idee de confronter la mesure vma a la mesure en course grand fond est une tentative de mesure d'equite. Avec a la cle la reponse a la question : Qui a tire le meilleur parti de ses moyens physiologiques?

Je ne suis pas convaincu (c'est un debat serpent de mer) que l'amelioration de la vma te fasse (obligatoirement) progresser sur le grand et tres grand fond. Ca te fera monter plus vite la premiere bosse, mais est-ce que ca te permettra de finir plus vite la totalite de l'epreuve?
Une etude (scientifique?) serait a mener qui donnerait sans doute a reflechir.

J'ai quelques exemples celebres de coureurs de grand fond qui ont commence a regresser ou a se blesser le jour ou ils ont touche leur pic de vma. Maintenant entre toucher un pic et progresser, il y a evidemment une marge de manoeuvre.