Kikourou.net

BigPat a écrit:Enfermez-vous les Suisses qu’on puisse venir en septembre

Enfermez-vous les Français que les Suisses ne ferment pas leurs frontières

BigPat a écrit:C’est pas bon signe?

Le problème vient surtout des gens ( en général des jeunes) qui vont faire la fête en boîte, dans les bars etc...sans respecter les distances sociales . Le même problème se retrouve dans tout les pays, malheureusement...

Allez on croise les doigts

Oui, on croise les doigts car j'ai récupéré un des 5 dossards 170 qui étaient de nouveau disponible ... j'aimerai vraiment faire une vrai course cette année

On vient de recevoir un mail de l’orga très encourageant.

Matériel obligatoire:
Bol personnel pour que les bénévoles y déposent le ravitaillement souhaité

Les bénévoles vont servir, il ne sera sûrement pas possible de piocher sur les tables, ça va être compliqué

Il faut prendre quoi comme assurance?
Ils ne peuvent pas assurer les coureurs? Ça serait plus simple.

Mon forfait chez RED ne couvre pas la Suisse.
Les options pour le rajouter sont hors de prix.

Il faut prendre une assurance qui prend en charge les secours en Suisse qui sont payants. Il y a un cabinet qui propose ça à la demande. Ils étaient partenaires de l’Echappée Belle un moment.

Pour ton portable, normalement avec l’itinérance ton forfait est valable en Suisse comme en France.

Pour l’assurance, si quelqu’un a un nom d’assurance ou un cabinet, n’hésitez pas.

Pour mon forfait oui j’ai vu l’itinerance, mais ça coûte vite très cher.
Pour les appels, ça peut aller, pas besoin d’y rester 1h.
Mais c’est surtout pour la data, là c’est hors de prix. Et comme j’y vais seul, j’aimerai garder un lien via Messenger avec famille/amis et un accès à kikourou

Pour les secours, tu peux regarder le site de la Rega (www.rega.ch).
Sauf erreur pour une personne seule CHF 30.- pour une année, secours et rapatriement.

Hello ,Concernant https://www.assurance-multi-sports.com/, 30 % d'augmentation entre l'an dernier et cette année.

Ok merci je vais regarder ça

Je viens d'appeler mon assurance la MATMUT.
Selon lui, ce n'est pas exclu des garanties donc c'est couvert, tant qu'on est amateur, même si c'est en compétition.
C'est par exemple exclu pour le ski.
Pour la trottinette ou le VTT pas d'exclusion.
J'ai relu les garanties, ça me semble correct ce qu'il dit.

J-30, modification du parcours.
Une BV a été déplacée.

Une SwissPeaks sans belges se profile, toute la région alémanique vient en effet d'être placée en zone rouge par nos Affaires étrangères (voyages interdits). Bien sûr il reste encore qq semaines mais ça sent quand même assez mauvais ...

14 belges inscrits pffff vraiment une année catastrophe

C'est la région LÉMANIQUE (Donc du lac Léman) et non pas Alémanique qui est concernée (pour le moment).


https://www.20min.ch/fr/story/la-belgiq ... 7259693344

heidi a écrit:C'est la région LÉMANIQUE (Donc du lac Léman) et non pas Alémanique qui est concernée (pour le moment).


https://www.20min.ch/fr/story/la-belgiq ... 7259693344

Bien vu sorry, un "a" qui m'a échappé, mais qui hélas ne change rien au propos de départ.

Il s'agit en effet plus précisément des cantons de Vaud, Valais et Genève à ce jour. Pour le coup c'est vrai que ça ne fait pas votre affaire.

Les gouvernements valaisans et vaudois ont interpellé Bern pour demander une réaction rapide suite à cette décision de la Belgique
A suivre

Ceux qui ont fait la 360 en 2018 ou 2019, vous pouvez nous parler un peu comment vous avez gérer l'eau?
D'habitude je cours avec des flasques et j'en prends une en réserve pour les longs parcours, mais là, j'ai vu qu'il y a des passages à 6 ou 7h entre 2 ravitos.
En général c'est 3 ou 4h, ça on sait tous gérer.

Il y a des ruisseaux ou sources où on peut faire le plein?

Sur les vidéos et photos des différends CR, on voit que beaucoup ont des bidons ou flasques, donc au max 1,5 l, ça me parait juste par endroit.
Ou alors vous avez pris camel + bidons pour les longues portions.

Il te faut 1,5l de flotte
Donc soit poche à eau
Ou 2 grosses flasques /gourdes
Un sawier c’est pratique pour les rivières

Je n’avais qu’1l en 2018 avec 2 flasques et je n’ai pas souvenir d’avoir eu de souci.

Je ne tiens pas 5 ou 6h avec 1L, ni même avec 2.

BigPat a écrit:Je ne tiens pas 5 ou 6h avec 1L, ni même avec 2.

J'avais 4 flasque de 500. Suivant les sections je remplissais. A mon souvenir il y a de la flotte (ruisseau/fontaine) un peu partout.
Je crains aussi mais j'ai jamais eu de soucis de flotte.

@Plouf

R

Cheville de Miel a écrit:

BigPat a écrit:Je ne tiens pas 5 ou 6h avec 1L, ni même avec 2.

J'avais 4 flasque de 500. Suivant les sections je remplissais. A mon souvenir il y a de la flotte (ruisseau/fontaine) un peu partout.
Je crains aussi mais j'ai jamais eu de soucis de flotte.

@Plouf

R

Par contre tu avais 3kg de victuailles))

Oui mais il a terminé... lui...

La Belgique a retiré le Valais et Vaud de sa liste si jamais, sur l’intervention du Conseil fédéral

map-o-spread a écrit:La Belgique a retiré le Valais et Vaud de sa liste si jamais, sur l’intervention du Conseil fédéral

Merci pour les belges

bender a écrit:

map-o-spread a écrit:La Belgique a retiré le Valais et Vaud de sa liste si jamais, sur l’intervention du Conseil fédéral

Merci pour les belges

Je suis super content pour mes compatriotes aussi, surtout qu'avec le rebond en cours la Suisse serait même plus légitime actuellement à placer certaines provinces belges en zone rouge
On croise les doigts pour que l'épidémie ne reprenne pas trop vigueur dans les semaines à venir, et surtout bonne fin de prépa aux forçats de la montagne !

Ok pour l’eau, merci.
Si on peut remplir régulièrement sur le parcours ça me rassure.

BigPat a écrit:Ok pour l’eau, merci.
Si on peut remplir régulièrement sur le parcours ça me rassure.

Pour infos en rando, plutôt qu'une paille je préfère une gourde molle qui intègre un filtre (j'ai katadyn mais il y a certainement d'autres marques). Ca permet de pouvoir remplir tes gourdes/bidons/sacs pour repartir plein

Hadrien35 a écrit:

BigPat a écrit:Ok pour l’eau, merci.
Si on peut remplir régulièrement sur le parcours ça me rassure.

Pour infos en rando, plutôt qu'une paille je préfère une gourde molle qui intègre un filtre (j'ai katadyn mais il y a certainement d'autres marques). Ca permet de pouvoir remplir tes gourdes/bidons/sacs pour repartir plein

J'ai la même flasque que toi. J'aime bien son débit pour, justement, remplir les autres récipient et laisser l'eau se "réchauffer" un peu

Renard Luxo a écrit:

bender a écrit:

map-o-spread a écrit:La Belgique a retiré le Valais et Vaud de sa liste si jamais, sur l’intervention du Conseil fédéral

Merci pour les belges

Je suis super content pour mes compatriotes aussi, surtout qu'avec le rebond en cours la Suisse serait même plus légitime actuellement à placer certaines provinces belges en zone rouge
On croise les doigts pour que l'épidémie ne reprenne pas trop vigueur dans les semaines à venir, et surtout bonne fin de prépa aux forçats de la montagne !

C'est vrai que, vu la gestion de la crise, je m'attends plus à un "on veut pas les belges" plutôt que "vous ne pouvez pas aller là".
Bon, il me reste 4 semaines pour espérer et récupérer un semblant de forme que le confinement prolongé a méchamment entamé

Dans le matériel à avoir OBLIGATOIREMENT dans le sac suiveur:
Un sac de couchage personnel pour dormir dans les bases de vie

Ils ne parlent pas d'un duvet? Sinon il ne va pas rester beaucoup de place dans le sac.
Ils parlent bien d'un sac à viande?
DRAP DE SAC EN POLYESTER POUR SAC DE COUCHAGE

Vous pensez que ça veut dire qu'on ne pourra s'allonger que dans les BV?

BigPat a écrit:Dans le matériel à avoir OBLIGATOIREMENT dans le sac suiveur:
Un sac de couchage personnel pour dormir dans les bases de vie

Ils ne parlent pas d'un duvet? Sinon il ne va pas rester beaucoup de place dans le sac.
Ils parlent bien d'un sac à viande?
DRAP DE SAC EN COTON POUR SAC DE COUCHAGE

Vous pensez que ça veut dire qu'on ne pourra s'allonger que dans les BV?

ils parlent des bases vie car c'est eux qui sont en charge de ces couchages, pour les autres refuges, c'est la législation locale qui prime je pense donc emmener ton sac à viande je pense

Oui on va le faire suivre
110gr en soie mais plus cher

Après, si tu as la chance d'avoir un suiveur, tu peux privilégier de dormir dans la voiture, si le règlement le permet toujours (c'était le cas en 2018).
On avait même dormi 2h dans le lit d'hôtel de mon père à Zienal avec Cheville

Eh non, j’y vais seul, ça complique.
Ils ne fourniront pas de couvertures.
On va dormir habillés avec la veste, à moins qu’il ne fasse très chaud.